О коже
С типом кожи мы рождаемся и он не меняется в течение всей жизни. Но существует ещё такое понятие, как состояние кожи, которое зависит от внешних факторов и может меняться.
Состояний кожи может быть тоже несколько — чувствительная, проблемная, обезвоженная. Некоторые называют еще и увядающую, но я не согласна и мне кажется, что это не совсем корректный термин.
Так что чувствительная кожа — это приобретенное состояние, которое возникло или на фоне различных сбоев в организме, или мы сами довели свою кожу не правильным домашним уходом.Чувствительная кожа это такая кожа, которая реагирует на внешние и внутренние раздражители. Появляются красные пятна, шелушение, зуд, жжение, отечность.
Что делать?
Причинами чувствительности кожи могут быть: наследственность, гормональные и иммунные нарушения, окружающая среда, стрессы, питание, диеты, алкоголь и курение. А, может быть, частое скрабирование, использование мицелярки в качестве тоника, постоянное использование косметики с кислотами!
Терапия обязательно должна быть комплексной и систематичной! А не раз помазал и все. Лечение чувствительной кожи лица должно включать:
- Коррекцию питания
Да, нужно исключить из рациона пищевой мусор: майонез, соусы, фаст-фуд, сосиски, полуфабрикаты, чипсы, продукты с транс-жирами, ограничить быстрые углеводы (булочки, пирожное, мороженое, конфеты, печенье, торты и прочие сладости). - Обильное питье
Нам постоянно нужно менять «старую» воду на «новую». Это поможет вывести из организма накопившиеся токсины как положено — через мочевой пузырь, а не через кожу. Поможет наладить водный баланс, увлажнить кожу и сделать ее менее чувствительной к воздействию окружающих факторов. - Прием лекарств по назначению врача
Своевременное лечение заболеваний. «Когда вы были у гинеколога?» — «Ой, ну после родов»… Роды состоялись лет 5 назад … Занавес … Про проверку желудочно-кишечного тракта вообще печально упоминать, а у нас многое именно из ЖКТ идет отражаться на лицо, между прочим. - Хороший сон
Отказ от вредных привычек. Курево провоцирует купероз. Злоупотребление спиртным тоже. Постоянная интоксикация организма приводит опять же к выделению токсинов через кожу.
Ограничение воздействия солнца. С фотодерматитом (солнечной аллергией) многие сталкивались. Он появляется в период увеличения числа солнечных дней (весна), проходит поздним летом. На открытых частях тела можно заметить покраснения, отеки, сухость, мелкие высыпания. Защитные крема это не выдумка маркетологов. Они очень актуальны и даже в пасмурную погоду. УФ лучей есть несколько видов.
Для избавления от чувствительности также необходима специальная косметика, которая поможет кожу восстановить. Сначала сходить послушать специализированного дерматолога, если дело совсем плохо. Потом сходить в гости к косметологу.
Что точно не делать
Но практически в каждой косметической марке можно найти линию для чувствительной кожи. Она именно так и подписана. А вы знали, что если написано «Для чувствительной кожи», то это значит косметика для всех типов кожи?
Используйте также сезонную косметику — зимой крем должен защищать вас от мороза и ветра, а летом от солнечных лучей (spf 30-50 или физический 100% фактор).
Ночью коже необходим отдых и поддержка. Используйте мягкие кремы, содержащие в своем составе масло календулы, пантенол, бисаболол, витамины А, Е. А можно и устраивать вообще «разгрузочный день» — умылись, протерли лицо тоником и все. Путь кожа отдохнет от кремов.
Для избавления от чувствительности также необходима специальная косметика, которая поможет кожу восстановить. Сначала сходить послушать специализированного дерматолога, если дело совсем плохо. Потом сходить в гости к косметологу.
Состояний кожи может быть тоже несколько — чувствительная, проблемная, обезвоженная. Некоторые называют еще и увядающую, но я не согласна и мне кажется, что это не совсем корректный термин.
Состояний кожи может быть тоже несколько — чувствительная, проблемная, обезвоженная. Некоторые называют еще и увядающую, но я не согласна и мне кажется, что это не совсем корректный термин.